rozijnen gezond

Zijn rozijnen gezond?

Rozijnen, de kleine gedroogde vruchten die vaak als zoete snacks worden gegeten of toegevoegd aan diverse gerechten, hebben door de jaren heen een gemengde reputatie gekregen. Veel mensen vragen zich af: zijn rozijnen gezond? Het antwoord is; ja rozijnen zijn gezond. Het blijkt namelijk dat je door rozijnen minder risico loopt op hart-en vaatziekten. Ze…