knieklachten

Het belang van beweging bij knieklachten

Vaak als mensen ouder worden, kunnen ze te maken krijgen met knieklachten. Helaas komen knieklachten ook voor bij jongere mensen, wat kan leiden tot een langdurig probleem dat het dagelijks leven beïnvloedt. Er zijn veel verschillende oorzaken voor knieklachten. Denk bijvoorbeeld aan overbelasting van de knie of het maken van een verkeerde beweging. Een van…