Is wandelen gezond?
Wandelen is een van de meest toegankelijke en laagdrempelige vormen van lichaamsbeweging die er zijn. Het is niet alleen een aangename bezigheid, maar ook bijzonder gunstig voor onze gezondheid. De een vindt het geweldig terwijl de ander liever nooit gaat wandelen in de buitenlucht. Er zitten echter zoveel voordelen aan, dat wij vinden dat iedereen…