Is tomaat gezond?
De tomaat is een van de meest populaire groenten in Nederland. De gemiddelde Nederlander eet wel bijna wekelijks tomaat, puur als groente of verwerkt in een product. Toch is de vraag, is tomaat gezond? Ja, tomaten zijn gezond. Ze bevatten veel vitamines, mineralen en antioxidanten en zijn ook nog eens laag in calorieën. Het regelmatig…