Het moment is aangebroken. De komst van een baby’tje. Het leven gaat veranderen en er zijn aanpassingen nodig. Niet alleen wordt er aangeraden om te stoppen met roken en het drinken van alcohol, maar raden deskundigen ook aan om gezond te gaan eten. Wanneer je tijdens de zwangerschap niet gezond eet, is de verhoogde kans…
Mensen spenderen in hun werkleven ongeveer 1/3e van hun tijd op hun werk, Als je een kantoorbaan hebt, is dat een groot deel van je tijd, waarin je gezondheid met die reden een belangrijke rol verdiend! Hoe jij je voelt op kantoor, doet ertoe. Deze blog gaat over gezond blijven op je werkplek. Daarom…
Je hoort er tegenwoordig veel over, en het wordt alleen maar populairder: veganistische maaltijden. Je bent er door geïnteresseerd geraakt en zou het zelf ook wel eens proberen. Heb je nou geen idee hoe je dit moet aanpakken of wat je nu moet gaan koken? In deze blog staan de lekkerste vegan maaltijden van dit…