Als je op zoek gaat naar een nieuw huis, wil je dat natuurlijk alles aan je eisen voldoet; een tuin op het zuiden, grote slaapkamers of een open keuken. Daarna is het echter ook belangrijk dat je enkele maatregelen neemt waardoor je huis niet alleen mooi uitziet, maar waar je zeker weet dat je gezond kunt leven. Met de volgende maatregelen creëer je deze gezonde woning.
Let op lood voor een gezonde woning
Lood kan ontzettend slecht zijn voor je gezondheid, dus controleer je huis er goed op. In nieuwbouwhuizen kun je er vanuit gaan dat er geen lood is gebruikt, maar bij woningen die vóór 1980 gebouwd zijn, kan er wel lood verwerkt zijn in verf of waterleidingen. Check dan of je afgebladderde verf ziet en breng dan desnoods een nieuw laagje aan. De aanwezigheid van lood in waterleidingen kun je checken met een magneetje. Als het magneetje aan de leiding blijft zitten, is het veilig. Zo niet, dan is waarschijnlijk lood gebruikt en moet je deze laten verwijderen. Informeer vóór je aankoop ook naar lood of andere gevaarlijke stoffen in de omgeving en kijk of iemand die toeziet op de kwaliteit van de leefomgeving, jouw toekomstige woonplek als gezond bestempelt.
Doe je schoenen uit
Een kleinere tip om vuil en bacteriën zo veel mogelijk uit je huis te houden, is door je schoenen uit te doen zodra je thuis bent. Dit voorkomt eventuele verspreiding van vuil door de rest van je huis. Zet in plaats daarvan een paar pantoffels of slippers klaar die je kunt aantrekken. Zo blijft én je woonkamer schoon en loop je geen risico’s op ziektes. Mocht je toch liever je schoenen aanhouden, zorg er dan voor dat je een stel goede matten aanschaft om je voeten te vegen.
Lees ook Tips om je gezondheid te verbeteren
Houd luchtvochtigheid in de gaten
Het is bijzonder belangrijk om een goede luchtvochtigheid in je huis te creëren. Niet alleen kan het direct invloed hebben op je gezondheid (bijvoorbeeld een benauwd of juist een droog gevoel), maar ook op de lange termijn is vochtregulatie essentieel. Te veel vocht kan er namelijk voor zorgen dat schimmels en bacteriën zich in je huis gaan nestelen die een negatief effect hebben op je gezondheid. Koop bijvoorbeeld een vochtregulator, zorg voor een goede ventilatie en koop vochtvreters op plekken waar het vochtig is (de kelder is daar een uitstekend voorbeeld van).
